Просмотр категорий »Правильное питание«

Полезные свойства морковного сока

Октябрь 6, 2009
Полезные свойства морковного сока

Хочу рассказать о чудо-овоще – моркови. Это ценнейшая огородная культура, которая по своим целебным, вкусовым и питательным свойствам морковь занимает одно из первых мест не только среди овощей, но и плодов и ягод. Недаром в медицине морковь называют «корнем жизни», копилкой каротина, комплексом витаминов и ферментов, полезных минеральных солей. В моркови содержится большое количество витамина A [...]

Кусочек авокадо полезен для здоровья

Октябрь 2, 2009
Кусочек авокадо полезен для здоровья

У нас еще не очень известен этот уроженец Мексики – авокадо. Но этот плод все чаще стал появляться на полках супермаркетов. Он настолько питателен, что способен заменить человеку всю пищу (это мнение некоторых исследователей). Но в крайности не будем бросаться, а лучше учтем другую рекомендацию: съедать по четвертинке среднего размера авокадо в день. Это диетический [...]

© 2014 Женский Рай.
▲ Наверх ▲

Copyright © 2009-2012 Женский рай - WomanParadise.ru Все права защищены.
Использование материалов допускается только при наличии прямой ссылки на источник.