Любая девушка пыталась похудеть. Но у многих это не удавалось на протяжении долгого времени. Некоторые даже пытались голодать для достижения своей цели. Такой способ похудения только принесет вред здоровью и фигуре. Как сбросить лишний вес без ужасных последствий? В этом поможет спорт и здоровое питание. Многие скажут, что такой метод принесет плоды только через большой [...]
Актуальная для многих проблема лишнего веса особенно остро встает с приближением теплого времени года. Существует множество секретов похудения, но следует понимать, что быстрая потеря веса может привести к обратному набору килограммов. Основные факторы похудения Чтобы стабилизировать вес за 1-2 недели необходимо составить план. Для начала следует выяснить причины приведшие к набору веса. При невозможности посетить диетолога и [...]
Еще в древней Руси наши предки знали о целебных свойствах меда. Так 14 августа родился праздник Медовый спас, который обязывает посетить лучшие ярмарки продуктов пчеловодства и приобрести уникальные сорта, прополис, маточное молочко и другие полезные ингредиенты. В современном мире ходить в удушливую жару по ярмаркам нет необходимости, ведь интернет магазин «Медовый Спас» http://honey-space.ru/ позволяет выбрать и [...]
Во все времена женская шелковистая кожа очаровывала сердца представителей сильной стати. Поэтому дамы всеми силами стремились сделать своё тело идеальным. Например, чтобы представить новую царицу для царя Древней Персии, девушке делали косметические процедуры в течение 12 месяцев. И только после этого её показывали монарху. Современные женщины могут достичь шелковистой кожи гораздо быстрее. Используя средства и профессиональное [...]
Профилактика заболеваний сердца или жить здорово. В современном мире множество людей страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, а причиной всему этому не только плохая экология, а и не правильный образ жизни. Дабы избежать этой проблемы следует придерживаться необходимого образа и ритма жизни, а это значит: никаких вредных привычек, здоровое питание, спорт и самое главное своевременное посещение врача ведь, как известно любые заболевание, [...]
Спирулина – сине-зеленая водоросль, являющаяся представителем одной из самых первых жизненных форм на земле. Сегодня она распространена в природных озерах щелочного типа – в Африке, республике Чад и прочих регионах. Искусственным путем ее выращивают в Мексике, Америке, Японии, Таиланде, а также в Китае, Индии и на Тайване. Растение способно расти и размножаться далеко не во [...]
Экзема считается одной из наиболее распространенных кожных болезней и сопровождается многочисленными негативными последствиями. В этой статье мы остановимся на симптоматике заболевания и перечислим ключевые причины прогрессирования болезненных процессов. Причины Развитие экземы может вызываться: длительными стрессами; последствиями перенесенных инфекционных болезней; использованием элементов одежды, отличающихся грубым, раздражающим воздействием на кожу; нарушением гигиены; неврозами. При проявлениях неврозов необходимо пройти курс лечения, в рамках которого применяются [...]
«Вульгарное акне» – давний враг молодежи. Это сыпь, которая появляется в юношеском возрасте. Не секрет, что ее провоцирует увеличение гормонов. Часто подростки начинают бороться с угрями беспощадно, прибегая к взрослым методам – лекарствам. Однако в такой период злоупотреблять ими врачи не рекомендуют и советуют сперва попробовать более щадящие средства – народные. Подробнее о них можно [...]
Привлекательность человека во многом зависит от его состояния здоровья. На нормальное функционирование организма, как известно, влияют многие факторы. Не последнюю роль играет количество и качество питьевой воды. Неофициальная статистика показывает, что не менее трети жителей мегаполиса страдает от негативных последствий скрытого обезвоживания. В чем оно проявляется? Главным признаком недостаточного водного обогащения являются сухость кожных покровов, [...]
И поныне препараты из лекарственных растений широко применяются во врачебной практике и обладают лучшим терапевтическим спектром, чем синтетические. Здорово живем с народной медициной Насколько эффективна фитотерапия и может ли она заменить другие методы лечения? При очень многих заболеваниях лекарственные растения могут быть полезны, однако только врач может решить, на какой стадии болезни их можно применять. Лучше всего [...]
Wheatgrass – коктейль из ростков пшеницы. Мода на этот напиток захлестнула полмира, звёзды Голливуда, спортсмены, вегетарианцы включили его в своё ежедневное меню. Что же такого сок ростков пшеницы может сделать с нашим организмом и за что его признали Суперфудом. Давайте разберёмся: Состав витграсса – это 80% хлорофилла, о котором подробнее мы писали в статье: /?p=44268 19 аминокислот, повышенная [...]
Для того чтобы быть красивой, здоровой, полной сил и энергии, женскому организму необходимы витамины. Давайте попробуем разобраться какие витамины нужны женщинам и в каких продуктах их можно найти. 1. А. Содержится не только в омолаживающих кремах, но и помогает поддерживать зубную эмаль и мягкие ткани в здоровом состоянии. Также благодаря ему укрепляется иммунитет и зрение. В [...]
К сожалению, наш организм не всегда способен самостоятельно справиться с тем количеством вредных веществ, которые в нем оседают. Поэтому необходимо не только избавиться от вредных привычек, и вести здоровый образ жизни, но и периодически проводить чистки организма. Это поможет укрепить здоровье, и избавиться от накопившихся токсинов, и тем самым продлить свою жизнь. Основные принципы очищения организма Соблюдайте [...]
Все знают, что завтрак - прекрасное начало дня, а правильный завтрак, который дает не только сытость, но и [...]
Вкусные, нежные печеночные оладьи, не оставят равнодушными тех, кто любит печенку, а дети таскают их, как [...]
Тушеная куриная грудка с баклажанами. КБЖУ на 100 грамм - 96,7 / 11,62 / 4,02 / 3,56 Ингредиенты: Куриная грудка - 300 [...]
