Среди наших соотечественниц понятие «электробайк» малопонятно. Ведь многие даже не слышали о таком. Эта вещь лишена спортивной жилки, да и транспортным средством это не назовешь. Сегодня мы взвесим все «за» и «против» и дадим честную оценку. В качестве подопытного образца мы рассмотрим Xiaomi YunBike C1 Women’s – велосипед, созданный для женщин. Купить такой велосипед xiaomi, а [...]
Во всем мире каждая среднестатистическая девушка мечтает о достойном мужчине, который будет иметь вполне приятную внешность и даже хорошую физическую форму, также проявляющуюся в его внешнем виде. Это может быть парень атлетического телосложения или взрослый мужчина, который увлекается каким-нибудь спортом, при этом имея хорошие внешние данные, такой женский идеал подошел бы практической каждой девушке. Все [...]
Итак, для начала давайте разберемся, что же такое «протеин»? Протеин – это белок. В английском языке белок звучит и пишется как protein. Ну а так как, маркетологам компаний – производителей спортивного питания не очень понравилось простое слово белок на упаковке их продукции, они приняли решение и назвали свой продукт «протеин». То есть, протеин это и есть белок. [...]
Привлекательное тело — желание каждой женщины. И не странно, ведь выглядеть сексуально в глазах мужчины хочет каждая. Для того, чтобы осуществить эту мечту необходимо правильно питаться и заниматься спортом. В этой статье мы рассмотрим, какие упражнения подойдут для того, чтобы худеть в домашних условиях и что кушать для того, чтобы вес уменьшался. Правила простые, старые как [...]
Для здоровья тела и духа знатоки рекомендуют активные виды спорта, одним из которых является большой теннис. Это спорт с особым колоритом – ведь только внешний вид знаменитых спортсменов манит льющимся здоровьем и модными трендами. Можно найти все для большого тенниса на сайте tenniselite.com.ua. Ведь от правильной экипировки зависит не только комфортная игра, но и доля [...]
Почему для одних похудение является шагом к лучшей версии себя, а для других остается недостижимой задачей. Все дело в подходе. Порой, взглянув в зеркало и разочаровавшись своим видом, женщина в панике старается сбросить 10 кг за 7 дней и не изучает теоретическую часть вопроса. Как результат стремительно сброшенный вес через неделю, возвращение прежних форм через [...]
Говорят, никакое лечение пищевой зависимости проходить не нужно. Есть только лень, распущенность, и неумение следить за собой. Конечно, расскажите мне еще про лень и распущенность. Я закончила Школу Олимпийского Резерва, и один из ведущих спортивных ВУЗов страны. А еще, я была в сборной по спортивной гимнастике, поэтому фамилию свою называть не буду. Зовут меня Ирина, [...]
Проблемы с лишним весом не чужды многим женщинам. Как эффективно бороться с ненавистными килограммами – спорт, диета или прем препаратов для сжигания жиров? А что, если совместить и то, и другое? Иногда, занятий спортом слишком мало, чтобы довести фигуру до идеального состояния. L-карнитин – это гормон, который есть в организме всех людей. Те, у кого [...]
Начать, пожалуй, нужно с того, что вообще представляет собой кроссфит и когда именно он появился. Что касается того, когда именно и где именно появился кроссфит, то это произошло в восьмидесятых годах ушедшего века в Соединенных Штатах. Отцом-основателем движения по праву считается Грег Глассман. Под термином «кроссфит» подразумеваются тщательно подобранные сочетания упражнений из тяжелой атлетики и гимнастики. [...]
Лето – это та пора, когда нужно быть во всей красе, ведь теплая погода позволяет нам одеваться легко, показывая достоинства своей фигуры. Однако не всех природа наделила стройным телом, а в зимнее время нет возможности добиться желаемого результата. Как же сбросить лишние килограммы за максимально короткое время? В этом вам могут помочь только самые эффективные диеты, [...]
Когда сходит снег и подсыхают лужи, наступает пора переместиться из надоевшего душного спортзала на улицу. Ничто так не сжигает набранные за зиму килограммы и не формирует тело к пляжному сезону, как бег! А еще это замечательный способ поднять себе настроение и пообщаться в хорошей компании. Беговые тренировки абсолютно бесплатны и занимают совсем немного времени. Эффективнее всего [...]
Мы все слышим о том, что нужно быть здоровым человеком, заниматься спортом и правильно питаться. Особенно важно правильное питание тем, кто хочет похудеть, ведь данный процесс на 50% зависит от полезной еды и 50% от физической нагрузки. Выбирая для себя такой образ жизни, стоит уменьшить объем потребляемой пищи и отказаться от некоторых продуктов навсегда. Худеть нужно [...]
Красивое тело с бархатной, нежной кожей – об этом мечтают женщины любого возраста. В стремлении откорректировать недостатки, устранить недочеты природы и усовершенствовать имеющиеся данные представительницы прекрасной половины человечества предпочитают пользоваться различными методиками. Великолепных результатов позволяет добиться комплексный подход к решению подобной проблемы, включающий в себя правильное питание, занятия спортом и косметологические процедуры, подобранные специалистом. Косметология тела [...]
Все знают, что завтрак - прекрасное начало дня, а правильный завтрак, который дает не только сытость, но и [...]
Вкусные, нежные печеночные оладьи, не оставят равнодушными тех, кто любит печенку, а дети таскают их, как [...]
Тушеная куриная грудка с баклажанами. КБЖУ на 100 грамм - 96,7 / 11,62 / 4,02 / 3,56 Ингредиенты: Куриная грудка - 300 [...]
