Все знают, что завтрак – прекрасное начало дня, а правильный завтрак, который дает не только сытость, но и энергию – вдвойне полезнее. Предлагаем Вам на завтрак – омлет с брокколи. КБЖУ на 100 грамм – 80,52/5,26/5,19/3,91 Ингредиенты: Брокколи – 220 грамм Яйцо куриное – 2 штуки Молоко 3,2% – 120 мл. Масло оливковое – 7 грамм Соль, перец по вкусу. Зелень. Если у Вас [...]
Вкусные, нежные печеночные оладьи, не оставят равнодушными тех, кто любит печенку, а дети таскают их, как семечки. КБЖУ на 100 грамм: 129,3 / 12,55 / 7,34 / 3,26 Ингредиенты: Печень куриная – 380 грамм Морковь – 100 грамм Лук репчатый – 100 грамм Масло растительное – 20 грамм Овсяная мука – 50 грамм Яйцо куриное – 1 штука Соль и специи по вкусу. [...]
Тушеная куриная грудка с баклажанами. КБЖУ на 100 грамм – 96,7 / 11,62 / 4,02 / 3,56 Ингредиенты: Куриная грудка – 300 грамм Лук репчатый – 90 грамм Морковь – 75 грамм Баклажаны (у меня размороженные) – 160 грамм. Масло растительное – 20 грамм Соль, перец по вкусу. Зелень для украшения. Лук и морковь слегка обжариваем (тушим) на сковороде, с добавлением растительного масла. Далее добавляем [...]
Куриные оладьи – КБЖУ на 100 грамм: 130,43 / 16,59 / 4,48 / 5,97. Ингредиенты: Куриная грудка – 560 грамм Лук репчатый – 110 грамм Морковь – 100 грамм Яйцо куриное – 1 штука Мука овсяная – 50 грамм Масло растительное – 20 грамм Соль, перец по вкусу. Куриную грудку и лук режем маленькими кусочками. Морковь натереть на крупной терке. Смешать ингредиенты. Добавляем в [...]
Оладьи! Да почему бы и нет, если они ППшные Простой рецепт для Вас! Прекрасные и сытные ПП-оладьи подойдут на завтрак. КБЖУ на 100 грамм: 164,67 / 4,42 / 3,12 / 26,8 Ингредиенты: Банан-2 штуки Творог обезжиренный – 50 грамм Яйцо – 1 штука Овсяная мука – 100 грамм Мед и орехи по вкусу. Способ приготовления: Спелые бананы измельчить в блендере, или [...]
Приближается любимый, как детьми, так и взрослыми новогодний праздник. Суета сует, подарки, украшения и конечно – украшенная игрушками елочка, та которая издавна считается символом новогодних праздников. И ведь по традиции она должна быть в каждом доме. Именно она создает особенную торжественную атмосферу. Но многим совсем не хочется губить живое дерево. И кто сказал что елочка [...]
Как все-таки приятны предновогодние хлопоты! Все ждут чуда, волшебства и светлых перемен в судьбе. Год 2018-й пройдет под знаком Земляной Желтой Собаки – самого верного и доброго друга человека. Может быть, именно в 2018 году наконец-то мир обретет настоящего покровителя и все будет просто прекрасно. Комнату для встречи Нового года, украсьте зеленью и золотом. Эти цвета [...]
Вы хотели бы испытать всю прелесть настоящего тайского массажа? В таком случае, салон LE’Thai в CROWNE PLAZA MOSCOW WTC рад предложить свои услуги. Руководство тщательно изучило традиционную технику, что позволяет добиться полной релаксации. Это оптимальный выбор для тех, кто писал в поисковых системах запросы вроде «релакс массаж Москва». Уникальная особенность салона Специалисты LE’Thai досконально в совершенстве овладели [...]
Желание человека иметь хорошее самочувствие и превосходный внешний вид понятно и объяснимо. Поэтому все большее количество людей стараются перейти на здоровый образ жизни. Но он неразделим с таким понятием, как правильное питание. Его система является самой настоящей базой, на основе которой будет построено здоровое состояние всего организма, а с ним придет и красота, и прекрасное [...]
Когда не теле появляются пигментные пятна, они доставляют обладателю неприятности, так как такая кожа имеет неприглядный внешний вид. При первых появлениях люди начинают самостоятельную борьбу, например, использовать крем против пигментных пятен. Бесспорно, косметические средства помогут, но все же изначально нужно найти причину появления таких изъянов на теле. Источники Большинство считает, что пигментные пятна – это проказы солнца. Также [...]
Далеко не каждый человек умеет ухаживать за обувью. А дети – и подавно. Каждый день ваши чада влезают в кроссовки и бегут на улицу, возвращаясь лишь под вечер. За это время они играют в футбол, лазают по деревьям, бегают по лужам и грязи и т.д. Ничего удивительного в том, что со временем детские кроссовки теряют не [...]
Кто из наших соотечественников не знаком с бязью? Таких нет! Ведь и в детском саду и в летнем лагере, и в санатории, на больничной койке мы спим именно на ней… Привычней материи для среднестатистического россиянина не найти. В данном посте мы расскажем об интересной бизнес-идее, которая, при должной настойчивости и усердии, вполне может привести вас [...]
Перед тем как ваш малыш пойдет в школу придется купить огромное количество разнообразных вещей для него. Речь идет не только о принадлежностях, а еще и форме вместе с обувью. Причем именно одежда и обувь играют самую важную роль. Если они будут качественными и комфортными, то можно не переживать за здоровье своего ребенка. Очень часто именно [...]
Все знают, что завтрак - прекрасное начало дня, а правильный завтрак, который дает не только сытость, но и [...]
Вкусные, нежные печеночные оладьи, не оставят равнодушными тех, кто любит печенку, а дети таскают их, как [...]
Тушеная куриная грудка с баклажанами. КБЖУ на 100 грамм - 96,7 / 11,62 / 4,02 / 3,56 Ингредиенты: Куриная грудка - 300 [...]
